نادي الرواد ( علم & تميز & ابداع)
اهلا وسهلا بك في منتدي مدرسة دكور الشاطئ ( د )

( نادي الرواد )


عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة : يرجي التكرم بتسجيل الدخول ادا كنت عضواً مسجلاً في المنتدي وان لم تكن عضواً وترغب بالانضمام الي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك

ادار ةالمنتدي

نادي الرواد

نادي الرواد ( علم & تميز & ابداع)

نتمنى النجاح والتوفيق لطلابنا الاعزاء ,,, بدء العام الدراسي الجديد 4/9/2011
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
نرحب بمدير المدرسة الأستاذ أحمد الهبيل .. متمنين له التوفيق في رفع مستوى المدرسة وتقدمها للأمام ..
تتقدم ادرة المدرسة بالشكر والعرفان لمدرسيها ومدرساتها الأفاضل على ما بذلوه من جهد في رفع مستوى التحصيل الدراسي عند طلابنا الأعزاء ، مما أدى الى رفع مستوى المدرسة والتقدم بخطوات كبيرة للأمام .
نرحب بالادارة والمدرسين والعاملين والطلاب مع بداية العام الدراسي الجديد2011-2012
يعلن نادي الرواد عن جائزة قيمة لأفضل عضو في المنتدى من خلال مشاركاته ومواضيعه المميزة
تشكر ادارة المدرسة كل من ساهم في حملة تشجير وتجميل المدرسة ...
نرحب بأعضاء الهيئة التدريسية وبطلابنا الأعزاء وبزوارنا من أولياء الأمور وأعضاء المجتمع المحلي مع  بداية الفصل الدراسي الثاني داعين لهم بالتوفيق .
نرحب بطلابنا الأعزاء وجميع العاملين في المدرسة في العام الدراسي 2012-2013
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» أية الكرسي
الثلاثاء 18 مارس 2014 - 3:50 من طرف استاذ فالح

» ألا بذكر الله تطمئن القلوب ..
الثلاثاء 18 مارس 2014 - 3:47 من طرف استاذ فالح

» صندوق القيم
السبت 23 نوفمبر 2013 - 16:36 من طرف استاذ فالح

» صورة للاستاذ رضوان مقداد عام 1990 في مدرسة ذكور الشاطئ
السبت 23 نوفمبر 2013 - 16:33 من طرف استاذ فالح

» شوف من ينام معك فى الفراش كل يوم
السبت 23 نوفمبر 2013 - 16:10 من طرف استاذ فالح

» النظافة الشخصية
السبت 23 نوفمبر 2013 - 16:06 من طرف استاذ فالح

» ملزمة لغة انجليزية مهم جدا
السبت 23 نوفمبر 2013 - 16:03 من طرف استاذ فالح

» من القدس الى غزه
السبت 23 نوفمبر 2013 - 15:58 من طرف استاذ فالح

» واحتفلت المدرسة بطلابها
السبت 23 نوفمبر 2013 - 15:51 من طرف استاذ فالح

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
خالد صقر
 
رجائي الناطور
 
محمد كباجة
 
سائد سرور1
 
محمد ابو شوارب
 
انس الفيرى6
 
حسن ناصر
 
حسن أبو حشيش
 
استاذ فالح
 
حسن ناصر 55
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
منتدى
تصويت
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 148 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو mahdihaj فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 2450 مساهمة في هذا المنتدى في 452 موضوع
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
المواضيع الأكثر نشاطاً
دليل المعلم لصف خامس مادة العلوم الفصل التاني
مسابقة انجليزي للصف السادس مع الاجابة
تحليل مبحـث العلــوم للصـف الخامـس الأساسي
مسابقة أفضل لافتة
مفاجئة سارة للجميع
الماء وفوائدها
ملخص التكنولوجياللصف الخامس والسادس
ترحيب الاعضاء
عرض تقديمي حجم متوازي المستطيلات للصف السادس
صور الشاعر محمود درويش وسميح قاسم رحمهما الله
المواضيع الأكثر شعبية
مقدمة إذاعة مدرسية .....
دروس محوسبة للصف الأول الابتدائي وحتى الثالث الابتدائي
فوازير واجابتها
لعبة حرامي السيارات 2011 الجديد للتحميل
موسوعة صور ميسي
مسابقة انجليزي للصف السادس مع الاجابة
صورة للاستاذ رضوان مقداد عام 1990 في مدرسة ذكور الشاطئ
دليل المعلم لصف خامس مادة العلوم الفصل التاني
كراسة مواد اجتماعية للصف الخامس
مسابقة أفضل لافتة

شاطر | 
 

 كيف تجعل اسنانك اكثر بياض

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سائد سرور1
<<قلم ذهبي>>

avatar

عدد المساهمات : 248
تاريخ التسجيل : 06/03/2011
الموقع : shatyd.gid3an.com

مُساهمةموضوع: كيف تجعل اسنانك اكثر بياض   الجمعة 8 أبريل 2011 - 13:40

ضحكة مميزة تزينها أسنانك ناصعة البياض هي رسالة جميلة تقدمها لأحبائك، لا
تحتاج معها إلى كلمات لتنفذ بها إلى قلوبهم التي تعشق كل جميل، ولكن يظل
السؤال الحائر: كيف أجعل أسناني بيضاء جميلة مثل أسنان المشاهير؟ وإذا
أردتُ القيام بعملية التبييض فإلى أين أتجه؟ وماذا أستخدم؟ وما طرق
التبييض؟ وهل هي عملية آمنة ليس لها مضاعفات على أسناني على المدى البعيد؟
.. أسئلة تراودنا جميعًا للحاق بركاب المميزين، أصحاب الوجوه المبتسمة بلا
خجل، والواثقين بأنفسهم وبابتسامتهم وإطلالتهم البهية.. فهيا بنا نتعرف
سويًا على كيفية جعل أسنانك جميلة وبراقة.

وقبل التعرف على كيفية تبييض أسنانك عليك الاهتمام أولاً بصحة أسنانك كى
يكون الأساس سليمًا.

كيف تحافظ على صحة أسنانك؟


كي تحافظ على صحة أسنانك عليك الاهتمام بعدة أمور:

المتابعة الدورية مع طبيب الأسنان.
اجعله من عاداتك مثل الذهاب إلى صالون الحلاقة أو الكوافير أو الذهاب
للتسوق، كي تحافظ على سلامة أسنانك من التسوس والتخلص بشكل منتظم من طبقات
الجير التي تجعل الأسنان تبدو بشكل غير لائق، بل قد تعوق التواصل بينك وبين
الآخرين.
التخلص من صبغة الأسنان الناتجة عن تناول الشاي والقهوة، وذلك بالمضمضة
بالماء بعد كل كوبٍ تتناوله، هذا إذا كان يصعب عليك غسل أسنانك بالمعجون
بعد كل كوبٍ من الشاي أو القهوة تشربه.
استعمال الفرشاة والمعجون بشكل منتظم؛ لإزالة الصبغات وبقايا الطعام بين
الأسنان.
إذا كنت تضع تقويمًا للأسنان فعليك الانتباه والعناية بأسنانك بشكل خاص،
فالتقويم يعمل كمغناطيس لجذب الطعام والبلاك اللذين يسببان بقع الأسنان
وتلوينها، فقم بغسل أسنانك بالفرشاه والمعجون، وألحقها بغسول الفم الذي
يساعد على التخلص من بقايا الطعام المترسبة.
استخدم المصاص (الشفاطة) في الشرب؛ لتجنب مرور السوائل الملونة على أسنانك.
بعد اتباعك للخطوات السابقة تكون أسنانك صحية وسليمة ومقبولة الشكل، فإن
أردت المزيد من التبييض فأمامك طريقتان: الطريقة الطبيعية، والطريقة
الكيميائية.

الطريقة الطبيعية لتبييض الأسنان

وهي عبارة عن بعض النصائح المجربة تستخدم فيها عناصر طبيعية وصحية لتبييض
أسنانك كالآتي:

قم بوضع قليل من ملح الطعام على فرشاة الأسنان، بدلاً من المعجون واغسل
أسنانك جيدًا ولكن عليك ألا تضغط بشدة حتى لا تجرح الطبقة الخارجية
للأسنان، ويفضل ألا تزيد هذه العملية عن ثلاثة مرات في السنة.
ضع نصف كوب من الماء الدافئ واعصر عليه نصف ليمونة ثم تمضمض به جيدًا.
ضع عصير الليمون على قطنة أو فرشاة وادعك بها أسنانك بشكلٍ دائري.
استخدم قطعة خبز محمصة جيدًا واطحنها حتى تتحول إلى بودرة، ثم اخلطها بنصف
ملعقة عسل وادعك بها أسنانك.
ثمرة الفراولة تجعل أسنانك أكثر بياضًا، حيث تعمل كمنظف ومطهر لطيف، فهي
تساعد على إزالة الآثار المتبقية للشاي والقهوة لتبقى بعدها أسنانك لامعة
مشرقة.
استخدم السواك باستمرار فهو أفضل علاجٍ وقائي لتسوس الأسنان عند الأطفال
والكبار معًا؛ لاحتوائه على مادة الفلورايد، كما أنه يزيل الصبغ والبقع
ويعمل على تبييض الأسنان ويمنع تكون الرواسب الجيرية.
الطريقة الكيميائية لتبييض الأسنان.

بعد أن عرضنا عليك الطرق الطبيعية لتبييض الأسنان، فإن كنت لاتزال ترغب في
بياضٍ إضافي، أو كنت تريد التبييض السريع فإننا سنعرض عليك الطريقة
الكيميائية لتبييض الأسنان، ولكن يجب عليك أن تعرف أمرين مهمين جدًّا:



الطريقة الكيميائية لا تناسب كل الأشخاص، فهناك نوعية من الأسنان لا تصلح
للتبييض الكيميائي، وسنبين ذلك بالتفصيل.
من الأفضل استخدام هذه الطرق تحت إشراف الطبيب، لذلك فإننا ننصح كل من يريد
أن يبيض أسنانه بالطريقة الكيميائية أن يستشير طبيبه الخاص، وأن يعود بعد
ذلك للطريقة الطبيعية ليحافظ على هذا البياض، حيث إنه لا يستمر.
أسرار الابتسامة الساحرة عند المشاهير.

إن نجوم السينما والمجلات يحملون دائمًا تلك الابتسامة اللؤلؤية التي تستحق
بجدارة أن تتنافس عليها عدسات المصورين. فليس هناك رسالة أقوى من
الابتسامة، فعندما يبتسم لك شخصٌ ما يغمرك شعور غامض بالبهجة.

لكي تحصل على ابتسامة بجمال ابتسامتهم تظهر إشراقة أسنانك وبياضها فإن لديك
ثلاث خيارات:

استخدم معجونًا مبيّضًا، وتعلم كيف تنظف أسنانك بالطريقة الصحيحة باتباع
الآتي:
احرص على أن تنظف أسنانك وتزيل عنها كل البقع، عن طريق غسلها بالفرشاة
والمعجون مرتين في اليوم بواسطة معجون مدعم بالبيروكسيد، ومؤخرًا أصبح معظم
أطباء الأسنان يصفون لمرضاهم فرشات أسنان كهربائية تضمن نظافة اللثة
والأسنان لتتركها لامعة ونظيفة.
سواء كنت تستخدم فرشاة أسنان كهربائية أو يدوية فإنه من المهم أن تمسكها
بالطريقة الصحيحة وهي بزاوية 45 درجة بموازاة اللثة.
ابدأ التنظيف بحركات دائرية حتى يصل المعجون إلى اللثة كذلك، واستمر
بالتنظيف لمدة دقيقتين على الأقل؛ وذلك حتى يؤدي المعجون مفعوله، ومن غير
المفيد الضغط على الأسنان أثناء تنظيفها فذلك لن يزيد من بياضها، بل على
العكس قد يكون على المدى الطويل سببًا في أمراض اللثة والتهاباتها، لذا من
الأفضل أن يكون الضغط خفيفًا.
2. استخدم القطع اللاصقة المبيّضة.

زد من بياض أسنانك باستخدام القطع اللاصقة المبيّضة، أو بيّض أسنانك عند
أخصائي أسنان. والقطع المبيضة التي تحتوي على البيروكسيد هي عبارة عن قطعٍ
لاصقةٍ تبقى على الأسنان لمدة 30 دقيقة (مدة أطول من المعجون المبيّض)؛
لتجعل أسنانك أكثر بياضًا بعدة درجات.
اتبع التعليمات المدونة على غلاف القطع اللاصقة أثناء وضعها، وتأكد من أنها
تغطي منحنيات الأسنان حتى تجعل اللون موحدًا. وهذا ما ورد عن الدكتور
(ستيفن فوكي) طبيب الأسنان المختص الذي يعمل في مدينة نيويورك، حيث يقول:
"حاذر من وضع القطع على اللثة؛ لأن البيروكسيد يسبب التهابًا للثة ويجعلها
محمرة ومتورمة".
لا تشعر بالإغراء لترك القطع اللاصقة على أسنانك لمدة تزيد عن المدة
المذكورة على الغلاف، فالتبييض يجعل الأسنان حساسة جدًا، خاصة فيما يتعلق
بالحرارة أو البرودة.
3. استخدم الجل المبيّض للحصول على بياض مشرق.

لزيادة بياض أسنانك بعدة درجات، وزع الجل المبيّض المدعم بالبيروكسيد على
أسنانك باستخدام الفرشاة، ويفضل مراجعة طبيب الأسنان ليقوم هو بذلك. ويحذر
(د.فوكس) قائلاً: "فيما تبدو الجيلات المبيّضة أكثر سهولة في استخدامها من
القطع اللاصقة، فإنها مع ذلك يجب أن توضع بدقة أكثر".
قم بتفريش كل سن على حدة، وتجنب تمامًا خط اللثة؛ وذلك بسبب ما ذكرناه
سابقاً بأن البيروكسيد يسبب التهاب اللثة، ثم أبقِ الفم مفتوحًا وساكنًا
لمدة 30 ثانية بعد وضعه، وذلك لكي يجف الجل خلالها ويثبت في مكانه، وإلا
فإنه من السهولة أن يزيل اللعاب الجل مما يؤدي أيضًا إلى التهاب الحلق.
الحل الأخير عند الطبيب.

إنها المرحلة الأخيرة والتي تلجأ إليها إذا لم تفلح كل الخطوات السابقة وهي
الطريقة الأفضل على الإطلاق وهي اللجوء إلى الطبيب لتبييض أسنانك، حيث
تتعدد لديه طرق التبييض بأحدث الوسائل العلمية ويحددها تبعًا لطبيعة
أسنانك، وتتفاوت النتائج من شخصٍ لآخر.

وتعتمد درجة نجاح التبييض على طبيعة الأسنان وعلى نوع ودرجة اصفرار
الأسنان، ونوع وتركيز المحلول المستخدم في التبييض، والوقت المستخدم،
واتباع المريض التعليمات.

هل تبييض الأسنان مناسب للجميع؟

والإجابة إلى حدٍ ما نعم، ولكن يجب استخدامه تحت إشراف الطبيب والذي يحدد
ما إذا كان التبييض مناسبًا أم لا.

متى لا يفضل تبييض الأسنان؟

هناك حالات لايستحب معها القيام بعملية تبييض الأسنان، ومن هذه الحالات:

من هم دون الخامسة عشرة من العمر؛ وذلك لعدم اكتمال نموهم، بالإضافة إلى
الحساسية المفرطة المتوقعة عند تبييض أسنان الأطفال والمراهقين.
مَن تكون أسنانهم حساسة للأشياء الباردة والحارة، ومن لديهم التهابات
لثوية، وذلك لمنع تفاقم مثل هذه المشاكل.
يمنع استخدامه أثناء الحمل.
لمن يكون لون أسنانه داكنًا جدًا، أو كانت أسطح الأسنان مصابة بأمراض مثل
التسوس أو التلون المصاحب لزيادة تركيز الفلوريد أو وجود حشوات تجميلية على
الأسنان الأمامية.
المدخن ليس له نصيبٌ كبير في إحداث هذه الخاصية الجميلة لأسنانه إلا إذا
أقلع عن التدخين.
في الحالات السابقة يتم اتباع آليات وعلاجات أخرى تتم تحت إشراف الطبيب.

هل نتائج التبييض مرضية ومضمونة؟

بناءً على خبرة الأطباء لا يدوم التبييض؛ لأن ثبات اللون الجديد يعتمد على
عدة عوامل، فتناول الحلويات أو المشروبات الملونة كالشاي والقهوة، أو
التدخين أو عدم الاهتمام بتفريش الأسنان باستمرار قد يعيد لون الأسنان إلى
سيرتها الأولى، ولكن يمكن أن يستمر التبييض لسنة كاملة إذا تقيدت بتعليمات
الطبيب.

في النهاية عليك ألا تتوقع أن تبييض الأسنان سواء بطريقة طبيعية في بيتك،
أو عند الطبيب هو عصا سحرية ستحوّل أسنانك إلى لآلئ لامعة، وأن النتائج
ستبقى ثابتة مدى الحياة، إنما عليك أن تهتم بنظافة وصحة أسنانك باستمرار؛
لأنك إن أردت استمرار التبييض بالطرق الكيميائية فستضطر إلى معاودة الكَرّة
كل ستة أشهر أو سنة حسب ما يرى الطبيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالد صقر

المدير العام


المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 560
تاريخ التسجيل : 06/03/2011
العمر : 21
الموقع : http://shatyd.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل اسنانك اكثر بياض   السبت 9 أبريل 2011 - 2:33

مشكووور كتير لك اخي علي الموضوع بجد موضوع مفيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

منتدي مدرسة دكور الشاطئ الابتدائية ( د )



( نادي الرواد )

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://shatyd.gid3an.com
حسن أبو حشيش
<<عضو فعال>>

avatar

عدد المساهمات : 93
تاريخ التسجيل : 07/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل اسنانك اكثر بياض   الأحد 10 أبريل 2011 - 2:16

شكرا سائد موضوع مهم جدا

الى الامام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالد صقر

المدير العام


المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 560
تاريخ التسجيل : 06/03/2011
العمر : 21
الموقع : http://shatyd.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل اسنانك اكثر بياض   الإثنين 11 أبريل 2011 - 1:33

مشكووور اخي حسن علي المرور

وعلي تفاعلك بالمنتدي [b][i]

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

منتدي مدرسة دكور الشاطئ الابتدائية ( د )



( نادي الرواد )

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://shatyd.gid3an.com
حسن أبو حشيش
<<عضو فعال>>

avatar

عدد المساهمات : 93
تاريخ التسجيل : 07/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل اسنانك اكثر بياض   الأربعاء 13 أبريل 2011 - 18:25

تحياتى اك يا خالد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نهاد محمد الغول
<<عضو مجتهد>>

avatar

عدد المساهمات : 36
تاريخ التسجيل : 03/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل اسنانك اكثر بياض   الإثنين 18 أبريل 2011 - 0:38

مشكوررر اخى سائد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انس الفيرى6
<<قلم فضي>>



عدد المساهمات : 196
تاريخ التسجيل : 11/04/2011
العمر : 48
الموقع : /shatyd.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل اسنانك اكثر بياض   الإثنين 18 أبريل 2011 - 17:59

مشكوووووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http:///shatyd.gid3an.com
رجائي الناطور
<<مجلس الاباء>>

avatar

عدد المساهمات : 383
تاريخ التسجيل : 11/03/2011
العمر : 53

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل اسنانك اكثر بياض   الأربعاء 27 أبريل 2011 - 12:41

مشكووووووووووور اخى سائد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سائد سرور1
<<قلم ذهبي>>

avatar

عدد المساهمات : 248
تاريخ التسجيل : 06/03/2011
الموقع : shatyd.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل اسنانك اكثر بياض   الأربعاء 27 أبريل 2011 - 21:15

شكرا علي المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تجعل اسنانك اكثر بياض
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نادي الرواد ( علم & تميز & ابداع) :: فوائد ونصائح طبية-
انتقل الى: